2013年6月23日日曜日

練習会 白樺峠L4 & MTB士幌XC観戦

今日の練習会、何名かは網走センチュリーに出ているため、参加者は西野と加藤さんの3名。行きはL4 20分をこなしてゆくが、昨日の疲れが残っている様子でパワーは前回より10Wも低い。白樺峠を使った3本目、足は完全に終わっており大幅パワーダウン。

帰りに久保田君と合流、士幌高原に立ち寄り、MTBのレースを観戦。今年も、ちからさん、izakkieさん、bandani君などロード仲間がたくさん出場しており、みんなを応援。

(20min×3)
249w 84rpm
245w 82rpm
224w 63rpm
TSS 276

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